jak się

heh jak chcesz mieć porównanie to zakup kilogram ovopolu... zrozumiesz, że system protein rozpuszcza się cudownie...

dr Vitamin z choinki się urwałeś?? czy czytasz za dużo gazet kobiecych z rewelacyjnymi superdietami?? i do tego polecasz chłopakowi thermal... nie wiedząc jak z jego sercem... przy tej masie już jest mocno obciążone a więc być może ma problemy z układem krążenia... wysokobiałkowa dieta... + aeroby + antykatabolik... = droga do sukcesu... Zmieniony [...]

Ja bylem w 2000 roku to nie bylo tak zle - na pewno moge powiedziec ze mnie czegos to nauczylo i nie chodzi mi o jakąs fachową wiedze ale o szkołe życia. No i nie rozumiem jak mozan krytykowac cos co zna sie tylko z opowiadań.

Było sprzedawcy powiedzieć ze nie chcesz z wystawy Raczej nic Ci nie powinno się stać, było przecież w zamkniętym pojemniku, a jak stoi w hurtowniach, magazynach itd to też są tam wysokie temp.

No to pewnie będzie za niski. Tzn. nie za dużo ale twórcy chyba zakładają, że to sprzęt dla kobitek:). Jak nie chcesz biegać to ten rowerek faktycznie może dać rezultaty ale nie spodziewałbym się wielkich cudów.

[...] tylko uzupełnienie treningów siłowych. Jeżeli miałbym go kupić za 450 zł, to na pewno tego bym nie zrobił, a za 150 zł każdy by wziął tym bardziej, że nówka. Co do siodełka, jak paczka przyjdzie to zobaczymy, chociaż wydaje mi się, że będzie na styk. W ostateczności dospawam rurkę i wydłużę siodełko.;-) Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu [...]

[...] z nim kombinował. 4kg koło naprawdę daję radę, zresztą dużo idzie magnesem, który jeszcze można podregulować, żeby generował jeszcze większy opór. Do kręcenia aero w domu jak znalazł. Nawet nie wiedziałem, że rowery magnetyczne mają tak prostą konstrukcję i jeszcze prostszą zasadę działania, w sumie nie ma co się psuć. Jestem zadowlony z [...]

Ok zapewne fajne artykuły, ale może ktoś wypowie się czy będę mógł dalej trenować i trzymać dietę jak coś wyjdzie nie tak?

[...] znalazlem ze w oleju lnianym jest w 100g Fatty acids, total polyunsaturated g 66.000 18:2 undifferentiated g 12.700 <- omega-6 18:3 undifferentiated g 53.300 <- omega-3 Wychodzi z proporcjami ze jest na odwrot, moze na stronce sie pomylili. Tak czy inaczej tam jest jak byk ze lniany bardzo zdrowy.

ja pierdziele, mam nadzieje ze nie bede trupem wystawionym do badan dla takich zjechanych studentów jak Faku ""tu łapka, tam girka, laski " ... to męskie organy tez byly ?"" Faku nie wiem czy wiesz ale takie cos sie leczy najpiej do psychiatry idz bo psycholog juz nic nie pomoze

sie raz smialiesmy ze jak mamy praktyki w lato w szpitalu, to mnie wezma do psychiatryka, iwezmą mnie za d****a "aaa ludzie wypuscie mnie jestem lekarzem" ..." taa kazdy tak mowi"

jak bys dokupil listek nolvy to na odblok powinno starczyc, a co do reszty to wydaje mi sie ze jest dobrze

dokladnie tak, tylko patrze teraz na stronke awf warszawa i nic takiego nie organizują, kierując sie wyborem kursu nalezy zwrocic uwage z jakiej federacjii jest organizowany bo jak pamietam niezle jaja z tym byly

jak już ktoś wcześniej wspomniał, 700 kcal to niemal taka ilość jaką większość spożywa na śniadanie ważysz malutko.. co Cię podkusiło żeby się odchudzać?! wzrost 180, waga 60 i chcesz schudnąć? śmierdzi mi to prowokacją

klatki, barkow, pleców i bicka Cos mi sie widzi ze chodzi o cale cialo... 1.Wybierz trening: 1.Rdzeniowy 2.HSS 3.HT 2.Przejrzyj posty jak ukladac taki trening 3.Przejrzyj posty w ktorych oceniam i modyfikuje takie treningi 4.Wypelnij ankiete + foto 5.Uloz trening 6.Wklej go tu 7.Zostanie oceniony i poprawiony Zmieniony przez - puma666 w dniu [...]

Aby zapobiec ewentualnemu nawrotowi kontuzji, bardzo ważne jest wzmocnienie głowy przyśrodkowej mięśnia czworogłowego. To ona odpowiada, za przeciwdziałanie bocznemu przesunięciu rzepki, które jak wywnioskowałem z Twojej wypowiedzi pojawiło się u Ciebie.

Mozesz przybic od razu po propie. Jakies hcg by sie zdalo tez wbic jezeli nie praktykujesz jeszcze Cabaser odstaw jak prolaktyna bedzie w normie takze badania zrob. Klsayczny schemat 2tyg zrobi robote

kickboxer jak tam sie cwiczy w Pro Active bo tam chyba wlasnie trenujesz? Jaka tam formule cwiczycie? Sa low kicki itp. ?

[...] Podczas walki możesz mieć 2 sekundantów, z czego jeden musi mieć licencję instruktora KB. Z tego wynika, że jeśli myślisz poważnie o mistrzostwach musisz przynależeć do jakiegoś klubu, chociażby ze względu stopni i trenera, który musi z Tobą być podczas rozgrywanych walk. Jeśli chcesz dowiedzieć się o inne wymogi, spis klubów i dotatkowe [...]

Ale chodzi mi że jak nawet tak lekko dostane czy on sie połamie :>